Новостные рубрики
Названы эффективные упражнения для быстрого похудения (28.02.2023 17:19)
Авторы журнала WomanHit назвали эффективные упражнения для быстрого похудения. Первым упражнением стал бег с захлестом, который поможет убрать сантиметры с боков. Далее необходимо продержаться в планке не менее 30 секунд, втягивая пресс и ягодицы. Последним упражнением станут махи в сторону. Постоянная ссылка на новость: |