Новостные рубрики
Названы лучшие балетные упражнения для похудения (19.02.2023 15:49)
Балетный тренер Акулина Бахтурина назвала лучшие балетные упражнения для похудения. Первым упражнением Бахтурина посоветовала вытягивать ноги. Затем совершить подъем на полупальцы. Третьем упражнением станет плие. Далее тренер посоветовала выполнить пор-де-бра — движение руками. Постоянная ссылка на новость: |