Новостные рубрики
Названы способы восстановить мышцы после интенсивных тренировок (14.02.2023 20:38)
Названы способы восстановить мышцы после интенсивных тренировок, чтобы скорее восстановить мышечные волокна, нужно потреблять белок. Также необходимо пить воду и поддерживать водно-солевой баланс. Журналисты издания посоветовали после занятий сходить в сауну или баню на 15 минут. Постоянная ссылка на новость: |