Документов : 25395, Книг : 1246, Новостей : 0, Вопросов/Ответов : 1046/1019, Бизнес-терминов : 33446, Статей : 2851, Объявлений : 66, Банков : 1063
ГлавнаяСделать стартовойДобавить в избранное
УЧ.СТ.ЦБ:   8.25%|МРОТ:   4331

Типовые образцы договоров, документов и других деловых бумаг, своды законов и кодексов, сборник нормативов и стандартов, каталог бизнес-планов и идей, рейтинг банков России


г. Москва
« 05 »  Октября  20 24 г.

Реклама

Новости

  Россиянам дали советы, как обезопаситься от недобросовестных экспертов по списанию долгов
В настоящее время банкротство физических лиц становится все более распространенным явлением, однако, вместе с этим, увеличивается и рост юридических компаний, предлагающих свои услуги по проведению банкротства граждан, но действующих при.



  Швейцарцы проголосовали против пенсионной реформы
Жители Швейцарии 22 сентября проголосовали против продвигаемой правительством пенсионной реформы. Об этом пишет Bloomberg. Реформа предусматривала снижение коэффициента перерасчета пенсии с 6,8% до 6%, на основании которого рассчитывается.



  Росія готує удари по критичних обєктах ядерної енергетики - МЗС України
Росія готує удари по українських об'єктах ядерної енергетики напередодні зими. Міністерство закордонних справ України проінформувало партнерів та представників МАГАТЕ. Про це написав міністр закордонних справ України Андрій Сибіга на своїй...



  Республиканцы предложили временный бюджет США
Республиканцы предложили временный бюджет СШАРеспубликанцы в конгрессе США предложили предусматривающий финансирование правительства на нынешнем уровне временный бюджет. Согласно проекту, который внес член палаты представителей Томас Кол предполагается продление финансирования...



  Итоги недели в Telegram-канале Право.ru
Итоги недели в Telegram-канале Право.ru



  Льготы на покупку жилья для семей с одним ребенком: список программ
Разбираемся, какие есть льготы для семей с одним ребенком на приобретение нового жилья. Какие программы есть для семей с одним ребенком Большая часть государственных льгот действует для многодетных семей. Однако и при наличии одного ребенка...




Архив новостей

«Июль, 2024»
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Наши кнопки и ссылки

Размести на своем сайте HTML код с нашей кнопкой
Получить код
Обмен кнопками


Главная :: Новости :: Новости рубрики Новости в мире за 04.07.2024


Новостные рубрики

Бизнес


Политика и законодательство


Экономика и финансы


Новости в мире


Новости образования


Зарубежная пресса


Каталог юридических статей


ООН. Новости


законы, указы


Кредитование


Право


Банки


Здравоохранение




Деловые новости рубрики Новости в мире за 04.07.2024

03.07.2024 09:08 ВЦИОМ: Рекордное число россиян исключают для себя эмиграцию

ВЦИОМ: Рекордное число россиян исключают для себя эмиграцию Большая часть российских граждан исключают для себя вариант переезда на постоянное место жительства в другую страну, сообщил Всероссийский центр изучения общественного мнения со ссылкой на свое исследование. За границу на постоянное место жительства хотели бы уехать лишь 5% россиян, абсолютное большинство опрошенных (93%) скорее исключают для себя такой вариант событий, говорится в исследовании, опубликованном на сайтеВЦИОМ.За все время наблюдений процент настроенных на миграцию граждан находился в диапазоне от 5% до 17%, показатели последнего года самые низкие. Начиная с 2022 года желание россиян остаться в России постепенно укреплялось (2021 – 81%, март 2022 – 88%). Уменьшалась число тех, кто допускает отъезд за границу, с 2022 года оно сократилось вдвое (март 2022 – 10%, июнь 2024 – 5%). Отмечается, что опросы фиксируют не фактическую готовность населения переехать в другую страну, а миграционные настроения.Отмечается, что чем моложе российские граждане, тем чаще они допускают для себя возможность переезда за границу (11% среди зумеров и младших миллениалов vs. 0-2% среди россиян старшего возраста).Граждане с плохим материальным положением в два раза чаще, чем «богатые» россияне, говорят о желании покинуть Россию (10% и 5% соответственно).Подавляющее большинство российских граждан хотят сами жить в России, а также желают, чтобы в России жили их дети (84%). За 10 лет эта позиция укрепилась в обществе (2014 год – 72%). Еще 2% хотели бы дать возможность своим детям пожить в СССР, другие страны не набирают больше 1%.Опрос ВЦИОМ проводился 15 июня, в нем участвовало 1,6 тыс. человек в возрасте от 18 лет. Предельная погрешность выборки с вероятностью 95% не превышает 2,5%.

03.07.2024 09:14 Путин: Россия и Монголия могут усилить сотрудничество в энергетике

Путин: Россия и Монголия могут усилить сотрудничество в энергетике Российская и монгольская стороны могут нарастить сотрудничество в энергетической отрасли, в том числе в поставках углеводородов, заявил президент России Владимир Путин в ходе встречи с президентом Монголии Ухнаагийн Хурэлсухом. «Энергетика была и остается одним из основных направлений нашего взаимодействия. Работа налажена, но мы можем говорить о расширении – имею в виду и углеводороды, и электроэнергетику», – цитирует Путина ТАСС.Россия старается при необходимости оказывать Монголии безвозмездную помощь, особенно если монгольская сторона сталкивается с проблемами, возникшими из-за изменения климата, она помогает зерном и другими товарами, сказал президент России.

03.07.2024 09:20 Карикатуры: Судьба дальнейшей карьеры Байдена зависит от его жены

Карикатуры: Судьба дальнейшей карьеры Байдена зависит от его жены Если верить утечкам в американских СМИ, единственный человек, который может убедить Джо Байдена снять свою кандидатуру с выборов президента США, – его жена Джилл. Таким образом, от ее влияния на мужа зависит судьба всей идущей в стране предвыборной кампании – и личная судьба Байдена.

03.07.2024 09:30 В мире: Войска Украины и Белоруссии вступили в игру на нервах

В мире: Войска Украины и Белоруссии вступили в игру на нервах Белорусские ракетные системы выведены на боевые позиции, а Силы спецопераций Белоруссии приведены в боевую готовность. Таким стал ответ Минска на концентрацию украинских войск неподалеку от белорусской границы. Откуда возникло внезапное приграничное обострение и насколько оно опасно? Молчаливое противостояние белорусских и украинских военных велось и до начала СВО, а с 2022 года стало совершенно открытым. Однако с конца июня появились признаки того, что это противостояние выходит на новую фазу. А именно – Украина активно насыщает белорусское приграничье новой техникой и спецподразделениями. 20 июня Госпогранкомитет Белоруссии сообщил, что на Житомирском направлении украинские войска концентрируют американские БМП Bradley, германские ЗСУ Gepard, американские гаубицы М777 и РСЗО HIMARS. Также ведомство зафиксировало «увеличение группировки украинских вооруженных формирований, в том числе сил специальных операций и спецподразделений Главного управления разведки министерства обороны Украины» и присутствие подразделений так называемого Русского добровольческого корпуса». «Пограничная служба Республики Беларусь на границе с Украиной несет службу в усиленном режиме и совместно с министерством обороны реагирует на изменение обстановки путем увеличения плотности прикрытия государственной границы, в том числе за счет возможностей оснащенных современным вооружением и военной техникой маневренных групп южного направления. Проводятся дополнительные мероприятия по разведке и контролю состояния режима государственной границы», – сообщалосьв пресс-релизе.Имелись и конкретные примеры враждебной деятельности Украины против Белоруссии. Так, в Ельском районе 26 июня белорусскими пограничниками был подавлен и принужден к посадке украинский дрон-разведчик, залетевший на белорусскую территорию на 150 метров. На том же направлении 27 июня был обнаружен схрон с взрывчаткой, взрывателями и детонаторами к ним. 28 июня в Минобороны Белоруссии сообщили, что дивизион реактивной системы залпового огня (РСЗО) «Полонез» вышел в назначенный район с полным боекомплектом в связи со сложной обстановкой вблизи границы с Украиной.Публичные заявления сделали как начальник Генерального штаба ВС Белоруссии генерал-майор Павел Муравейко, так и должностные лица низшего уровня. Они сводилиськ тому, что «коалицией западных стран развязан горячий конфликт вблизи нашей территории. С их стороны предпринимаются попытки втянуть нашу страну в войну. В этих сложных условиях наша страна делает всё, чтобы сохранить мир на белорусской земле».А 2 июля президент Белоруссии Александр Лукашенко и вовсе заявил, что белорусские пограничники перешли на усиленный режим несения службы. Кроме того, развернуты Силы специальных операций, на позиции выведены ракетные системы «Полонез».О чем говорит подобное нагнетание? Различные эксперты высказывают различные трактовки, которые можно условно разделить на «алармистские» и «трезвомыслящие». Первые заявляют о стремительном наращивании численности подразделений ВСУ у границ с Белоруссией, а следовательно, о скором начале боевых действий, либо как минимум крупных провокаций против страны. Другие указывают на то, что провокации Украины против Белоруссии, собственно, не прекращаются начиная с 2022 года. Украина практически ежедневно работает по белорусской границе с помощью квадрокоптеров, засылает (или пытается заслать) небольшие разведгруппы, вербует людей на границе, создает схроны оружия и т. п., но ни к какому масштабному разрастанию конфликта это на протяжении двух с лишним лет не привело. Кроме того, далеко не всегда такие мероприятия находят активную «подсветку» в СМИ: о каких-то сообщается (с упором на роль того или иного ведомства), о каких-то нет.Рассматривать Житомирское направление в качестве места потенциального удара Украины по Белоруссии нельзя по простой причине – сами украинцы еще в 2023 году превратили его в укрепполосу, где все мосты взорваны, а вдоль границы выставлены плотные минные заграждения. Для вторжения в Белоруссию силам ВСУ предстояло бы обходить или снимать собственные мины, что не осталось бы незамеченным. Появление же в подбрюшье Мозырского района Белоруссии украинских войск, оснащенных новейшими образцами западного вооружения, говорит об одном: это недавно полученная ВСУ техника, которая проходит обкатку в частях перед отправкой на фронт. То есть БМП Bradley, ЗСУ Gepard и М777 действительно находятся недалеко от белорусской границы, но в скором времени будут направлены на участки боевых действий под Харьков.Зачем же в таком случае в публичное пространство Белоруссии была вброшена тревожная информация? Причин несколько. 3 июля Белоруссия отмечает День независимости и 80-летие со дня освобождения от немецко-фашистских захватчиков. В Минске в этот день состоится большой военный парад, президент страны Александр Лукашенко выступит с речью. В преддверии этого мероприятия необходимо активное напоминание о том, что Белоруссия находится в сложной ситуации и нуждается в крепкой, стоящей на страже страны армии. Сам Лукашенко 2 июля прямо связал происходящее с предстоящим парадом – по его словам, ситуация на белорусско-украинской границе нагнетается из-за прибытия в Белоруссию российского контингента для участия в параде.Кроме того, сообщения о серьезности намерений ВСУ в Житомирской области призваны работать и на российскую аудиторию. Можно сказать, что таким образом Минск напоминает о важности белорусского союзника, который закрывает собой «европейское» направление.Наконец, на июль приходится важное внешнеполитическое событие в жизни Белоруссии – вступление в Шанхайскую организацию сотрудничества. Информация о сдерживающих усилиях Белоруссии на западе предназначена и китайским партнерам. Кстати, символично, что парад 3 июля в Минске будет своеобразным смотром не только белорусской, но и российской и китайской армий – в параде примут участие и их подразделения, что тоже является сигналом для Киева.Так что вряд ли «нагнетание» последних дней стоит расценивать как некую переломную и крайне важную ситуацию. Речь идет о военно-психологической игре, которую в условиях негласного противостояния ведут вооруженные силы Украины и Белоруссии. Эта игра включает в себя в том числе и щекотание нервов противника, и множество скрытых и открытых сигналов, направленных как союзникам, так и врагам.Теги:  Белоруссия , Украина

03.07.2024 09:32 Правительство Уэльса собралось запретить политикам врать

Правительство Уэльса собралось запретить политикам врать Правительство Уэльса под руководством лейбористов взяло на себя обязательство сделать ложь в политике незаконной, став первой страной в мире, предпринявшей такой шаг. Уточняется, что законопроект, который должен быть внесен до следующих выборов в Уэльсе в 2026 году, запретит политикам, признанным виновными в преднамеренном обмане в ходе независимого судебного процесса, занимать выборные должности, пишет The Guardian.Как заявил политик из партии Уэльса Адам Прайс, который лоббировал данный законопроект, это нововведение станет историческим, партия станет первой в мире, которая введет общий запрет на обман политиков. Сторонники законопроекта утверждают, что он необходим для восстановления доверия к политикам и защиты демократии от «экзистенциальной угрозы», которую представляет ложь. Содиректор аналитического центра Compassion in Politics Дженнифер Надель отметила, что ложь в политике «слишком долго была нормой», поэтому «избиратели ожидают и заслуживают большего, и теперь они это получат». Издание подчеркивает, что в некоторых странах уже действуют законы, запрещающие ложь в определенных ситуациях, однако валлийский закон является более всеобъемлющим. Противники же законопроекта выражают озабоченность тем, что его будет трудно реализовать и что он может привести к ущемлению свободы слова.

03.07.2024 09:42 Госдума приняла заявление о приостановке участия в работе ПА ОБСЕ

Госдума приняла заявление о приостановке участия в работе ПА ОБСЕ Государственная дума в ходе заседания приняла заявление о приостановке участия делегации Федерального собрания России в работе Парламентской ассамблеи Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе (ПА ОБСЕ). Сенаторы Совфеда и депутаты Госдумы полагают приостановку участия делегации в ПА ОБСЕ «обоснованной и закономерной», передает ТАСС.На время приостановки любые действия по внесению изменений в правила процедуры ассамблеи, нацеленные на причинение ущерба делегации России, будут считаться юридически ничтожными.Ранее комитет Совета Федерации по международным делам рекомендовалСовфеду принять заявление о приостановке участия России в ПА ОБСЕ и выплате взносов в бюджет организации.До этого спикер Госдумы Вячеслав Володин указывал, что Россия не намеренаспонсировать ПА ОБСЕ.

03.07.2024 09:49 Белоусов избран главой Совета министров обороны СНГ

Белоусов избран главой Совета министров обороны СНГ Руководителем Совета министров обороны Содружества Независимых Государств выбран министр обороны России Андрей Белоусов, сообщил глава белорусского оборонного ведомства Виктор Хренин. Председателем Совета министров обороны стран СНГ избран Белоусов, сказал Хренин на заседании Совета в Минске, передает ТАСС.Он поздравил коллегу с избранием на этот пост.В начале июня Белоусов сталпостоянным членом Совбеза России. Министерство обороны он возглавилв мае.

03.07.2024 09:57 Эксперт: Духовные лидеры мусульман проходят «тест на никаб»

Эксперт: Духовные лидеры мусульман проходят «тест на никаб» В эти дни происходит важный момент для всего мусульманского сообщества, впервые в нашей новейшей истории принимаются конкретные меры по борьбе с радикализмом в самой исламской среде, заявил политолог Илья Ухов, комментируя введенный в Дагестане временный запрет на ношение никабов. В своем Telegram-канале политолог Илья Ухов отметил, что введенный муфтиятом Дагестана запрет на никабы станет своего рода «тестом на лояльность» для других духовных лидеров мусульман в стране.Ухов подчеркнул, что впервые в новейшей истории принимаются конкретные меры по борьбе с радикализмом в самой исламской среде.По мнению эксперта, решение муфтията Дагестана спровоцирует «тест на никаб» – позволит отделить тех, кто действительно хочет бороться с салафитским радикализмом, от тех, кто сам «внутренне перешел на ваххабитские рельсы».Политолог заверил, что «спящим муфтиям» необходимо осознавать, что за ними пристально наблюдают компетентные органы, и будут делаться соответствующие выводы.Ухов добавил, что решение муфтията Дагестана стало знаковым событием, которое может иметь далеко идущие последствия для всего мусульманского сообщества в России.«Государство поняло и осознало проблемы и его пусть вначале неповоротливые жернова начали проворачиваться. А раз начав – это машина уже не остановится и перемелет всех ориентирующихся на глобальный джихадистский проект», – подчеркнул Ухов.Ранее заместитель муфтия региона Абдулла Салимов заявил, что в Дагестане вводится временный запрет на ношение никабов до момента устранения угроз и установления нового богословского заключения.До этого отдел фетв муфтията Дагестана заявлял, что в ходе исследования шариатских текстов не обнаружил достаточных оснований для всеобщего запрета никаба.



03.07.2024 09:58 Сенатор Долгов: Вашингтон поднимает градус конфликта на Украине перед выборами в США

Сенатор Долгов: Вашингтон поднимает градус конфликта на Украине перед выборами в США Вашингтон терпит фиаско на украинском треке. И в преддверии американских выборов Штатам надо вновь поднять градус, сказал газете ВЗГЛЯД сенатор Константин Долгов. Ранее в Госдепе пригрозили разрешить Украине увеличить дальность ударов по России. «Вашингтон продолжает свою линию на разжигание и эскалацию конфликта вокруг Украины. Заявления о расширении зоны применения американского оружия ВСУ – не что иное как провокация, направленная на затягивание противостояния», – считает сенатор Константин Долгов. Парламентарий указывает – противник намерен нанести России как можно более заметный ущерб. «И в первую очередь они нацелились на гражданское население. Это реакция на наши успехи на поле боя», – говорит он. Кроме того, свою роль в американской риторике играют и грядущие выборы президента США, добавляет собеседник. «Вашингтон терпит фиаско на украинском треке, поэтому Штатам надо любыми силами поднять градус», – акцентирует Долгов. Он при этом напоминает: вне зависимости от официальных заявлений, Белый дом давно разрешил Украине наносить удары по российским территориям. «Владимир Путин уже обращал внимание на то, что корректировка ударов, развединформация – все это дело рук Запада», – напомнил сенатор. В заключении Долгов указал, что в России принимаются необходимые меры по нейтрализации угроз.Ранее стало известно, что США могут разрешить Украине увеличить дальность ударов по России. Как заявилпомощник госсекретаря США по вопросам Европы Джеймс О’Брайен, это возможно при расширении фронта. Он пояснил, что ранее это была территория, где Россия проводила наступление под Харьковом, но теперь, как сказал на прошлой неделе советник президента США по нацбезопасности Джейк Салливан, если Россия расширит этот фронт, Украине разрешат достигать целей на большем расстоянии Между тем, конгрессмен-республиканец Джо Уилсон в рамках слушаний в комитете Палаты представителей по международным отношениям заявил: «Россия рассчитала все так, чтобы Украина не смогла нанести ответный удар. Хотя некоторые ограничения на украинские контратаки уже сняты, этого явно недостаточно». В свою очередь республиканец Томас Кин напомнил, что дальность ракет ATACMS составляет 300 км. Он также поднял вопрос о том, какие российские военные объекты могут попасть под удары в случае разрешения от США увеличить глубину ударов ВСУ. На этом фоне пресс-секретарь Пентагона Патрик Райдер заявил: власти США считают допустимым нанесение ударов по Крыму американским вооружением. По его словам, «дальнобойные вооружения должны применяться в пределах суверенной территории» Украины, а Крым, по мнению США, «это часть Украины». Депутат Госдумы от Крыма Михаил Шеремет высказал уверенность в том, что таким разрешением власти США стремятся развязать на Украине полномасштабную войну. Напомним, в мае ряд западных стран во главе с США разрешилиУкраине использовать иностранное оружие для нанесения ударов по российской территории. При этом позиция Вашингтона относительно «запрета на применение» оперативно-тактических ракет ATACMS и других «средств дальнего поражения» оставалась прежней, когда речь идет об ударах по территории, которую США не считают украинской.

03.07.2024 09:59 Рекордная жара лета 2024 года: что есть и пить, можно ли квас, мороженое и алкоголь

Рекордная жара лета 2024 года: что есть и пить, можно ли квас, мороженое и алкоголь В летнюю жару организм работает в режиме энергосбережения. Мы тратим меньше энергии, поэтому потребность в калориях снижается на 5–10%. Как сбалансировать летний рацион, что есть и чем утолить жажду, когда столбики термометров штурмуют 30-градусные отметки? Что есть и сколько?Жаркая погода диктует свои правила не только в одежде, но и в питании. Главный принцип – прислушивайтесь к своему аппетиту.Какие продукты стоит включить в рацион, чтобы не перегружать пищеварительную систему и чувствовать себя в форме? В первую очередь это молочные белки: творог и сыр богаты белком, кальцием и легко усваиваются, а кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт) нормализуют работу кишечника и являются источником пробиотиков.Еще один полезный пункт летнего меню – нежирное мясо и рыба. Куриная грудка, индюшатина, кролик – источники легкоусвояемого белка, витаминов и минералов. Рыба же богата омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца, сосудов и мозга.Сочные овощи, фрукты и ягоды помогают поддерживать водный баланс в организме в жаркий период, а также содержат клетчатку, необходимую для работы кишечника. Содержат большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, защищающих клетки от повреждений.Что делать, если нет аппетита?Есть вопреки желанию не стоит. Воспользуйтесь летней жарой как возможностью для дополнительных разгрузочных дней. Это лучшее время, чтобы сбросить лишние килограммы благодаря овощным и фруктовым диетам.Тем не менее белки, жиры и углеводы нужны человеческому организму и летом, полностью забывать о них нельзя. Поэтому идеальный завтрак в период летней жары – привычные нам овсянка или яичница. Дневной прием пищи можно пропустить, а идеальным ужином станет небольшая порция рыбы или белого мяса с овощами. Также вечером можно выпить смузи из ягод и фруктов.Как пробудить аппетит? Добавьте в рацион кислые и соленые продукты: маринованные огурчики, помидоры, квашеную капусту, цитрусовые. Попробуйте холодные супы: окрошку (классический летний суп, который легко усваивается и не перегружает пищеварительную систему), гаспачо (холодный томатный суп из Испании, богатый ликопином, улучшает работу сердца), свекольник (холодный борщ на основе свеклы, содержит много витаминов и минералов).Арбузы, дыни, цитрусовые утоляют жажду, богаты витаминами и микроэлементами, а сочные и низкокалорийные огурцы, помидоры и кабачки обеспечивают организм клетчаткой и калием.Чем утолить жажду, кроме воды?Чистая питьевая вода – основа основ. В жару особенно важно соблюдать золотое правило: пить не менее двух литров жидкости.Какие напитки можно?Охлажденный зеленый чай с мятой и лимоном.Кислые морсы без сахара, приготовленные из клюквы, вишни или брусники.Компот из сухофруктов (без добавленного сахара!).Тан, айран – легкие кисломолочные продукты.Имбирный чай (горячий!) – поможет пропотеть и охладиться. Пить маленькими глотками.Каких напитков лучше избегать?Соки – много сахаров. Даже в свежевыжатых соках есть большое количество сахаров природного происхождения. Лучше отказаться от них.Газировки, энергетические напитки – обезвоживают.Кофе – мочегонное, обезвоживает.Холодная газированная вода – вредит желудку. Холодные напитки в целом не рекомендуются во избежание спазма сосудов.Алкоголь – опасен для здоровья, поскольку может стать причиной гипертонического криза и даже вызвать инсульт.Что вредно есть в жаруНекоторые продукты из рациона лучше исключить. В первую очередь речь идет о сдобе и сладостях. Они богаты быстрыми углеводами, белками и глюкозой, которые сложно перевариваются и могут привести к дискомфорту в желудке, а также повышают свертываемость крови, что может быть опасно в условиях высоких температур.Не стоит налегать на фастфуд. Он содержит много трансжиров, канцерогенов и соли, которые оказывают негативное влияние на работу всего организма.«Уличная еда» особенно вредна, так как обезвоживает организм и усугубляет проблемы с пищеварением.Воздержитесь от жареного и копченого. Такие продукты создают серьезную нагрузку на ЖКТ, с которой он может не справиться. Также они вызывают сильную жажду, что может привести к обезвоживанию.Шашлыки и стейки из красного мяса в жаркий период тоже не лучшая пища – они тяжело перевариваются, содержат много железа, которое может стать дополнительной нагрузкой на организм.Сколько кваса можно пить?Прохладный квас – приятный напиток в жаркий летний день, но не стоит пить его литрами. Суточная норма жидкости для человека составляет два литра, и квас, как и любая другая жидкость, входит в этот объем. Рекомендуемая диетологами норма кваса в день – два-три стакана.Не стоит торопливо выпивать стакан кваса залпом. Смакуйте напиток, пейте его маленькими глотками.Помните, что квас содержит сахар, поэтому людям с диабетом, следящим за калорийностью или количеством потребляемых углеводов, важно учитывать данный напиток в общей калорийности рациона.В приготовлении кваса обычно используется черный хлеб, который содержит глютен. Людям с его непереносимостью следует воздержаться от употребления кваса.Главное правило – пить квас с удовольствием и в меру.Можно ли мороженое в жару?Здесь мнения специалистов расходятся. Часть диетологов реабилитирует этот летний десерт, поэтому назовем основные плюсы мороженого.Во-первых, оно закаляет. Если употреблять его небольшими порциями, конечно. Бояться «мороженого горла» не стоит – напротив, это отличная профилактика простуд: холодный десерт сужает сосуды в горле, укрепляя местный иммунитет. Стимулирует выработку лимфоцитов, борющихся с инфекциями, и укрепляет слизистую оболочку, делая ее менее восприимчивой к вирусам и бактериям.Кроме того, мороженое может работать на снижение веса. Да-да, вы не ослышались! Кальций в его составе активизирует сжигание жира. А еще в нем есть волокна, липиды, белки, витамины и аминокислоты.Как это работает? Кальций регулирует гормоны, отвечающие за чувство голода. Белок насыщает надолго, подавляя аппетит. А жиры согревают, ускоряя метаболизм.Третий плюс мороженого – оно успокаивает нервы.Вкусный и натуральный, этот десерт становится врагом стресса. И все благодаря триптофану в составе этого лакомства, который повышает выработку серотонина – «гормона счастья». Аминокислоты стабилизируют работу нервной системы, а сладкий вкус дарит чувство спокойствия.Тот же самый триптофан помогает улучшить сон, интенсифицирует выработку мелатонина – «гормона сна», дарит расслабление. Мороженое расслабляет мышцы и снимает напряжение. Прохладный десерт остужает организм, подготавливая его ко сну.Кроме того, ферменты из мороженого налаживают обмен веществ.Чтобы мороженое действительно было полезным десертом, следует выбирать натуральный продукт из цельного молока, без растительных жиров, с минимумом «Е» в составе.Жирность – ваш друг. Чем жирнее, тем ниже гликемический индекс (уровень сахара в крови). А вот с добавками стоит быть осторожными. Шоколад, орешки, джемы – лишние калории.Теги:  жара

03.07.2024 10:06 Белоусов: Запад спровоцировал кризис на Украине и пытается его затянуть

Белоусов: Запад спровоцировал кризис на Украине и пытается его затянуть Украинский кризис создан западными странами, они же пытаются как можно дольше продлить его, заявил глава российского Минобороны Андрей Белоусов. Запад подготовил и спровоцировал кризис на Украине, и сейчас он целенаправленно его затягивает, заявил Белоусов на заседании Совета министров обороны стран СНГ, передает РИА «Новости».При этом западные государства потворствуют «временному правительству Украины» в насаждении нацизма в «самых острых его проявлениях», а также пытаются исказить историческую правду.Россия дорожит солидарностью стран СНГ в борьбе против героизации нацизма и фальсификации истории.В мае Белоусов сообщал, что западные страны передали киевскому режиму различной помощи на сумму более 278 млрд долларов с 2022 года для эскалации и затягивания вооруженного конфликта на Украине.

03.07.2024 10:16 Россия решила выслать дипломата Румынии в качестве ответной меры

Россия решила выслать дипломата Румынии в качестве ответной меры Россия объявила персоной нон грата сотрудника посольства Румынии в Москве Кристиана Истрате в ответ на аналогичные действия Бухареста, сообщили в российском дипведомстве. По данным ведомства, такая мера стала ответом на ранее принятое румынской стороной ничем не мотивированное решение объявить персоной нон грата дипломата посольства России в Бухаресте, передает ТАСС.В мае Россия объявилаперсонами нон грата 10 сотрудников посольства Румынии.

03.07.2024 10:18 В Киеве заявили о неготовности Украины идти на компромиссы с Россией

В Киеве заявили о неготовности Украины идти на компромиссы с Россией Киев не пойдет на компромиссы с Россией по вопросу завершения вооруженного конфликта, а также в вопросе изменения границ страны, заявил глава офиса президента Украины Андрей Ермак. По его словам, Киев готов к диалогу и прислушается к любым советам о том, как достичь «справедливого мира», однако украинские власти «не готовы пойти на компромисс», передает ТАСС.Касательно вопроса о компромиссах Ермак отметил, что имеет ввиду «территориальную целостность Украины, суверенитет и демократию».Газета ВЗГЛЯД рассказала, почему президент Украины Владимир Зеленский меняет свою позицию по поводу переговоров с Россией.

03.07.2024 10:25 Грузия разозлилась на США и ОБСЕ из-за «прокремлевской» резолюции по Абхазии и Южной Осетии

Грузия разозлилась на США и ОБСЕ из-за «прокремлевской» резолюции по Абхазии и Южной Осетии Тбилиси назвал «предвзятой» резолюцию ПА ОБСЕ из-за формулировки о том, что «необходимо примирение контролируемой Тбилиси Грузии, Абхазии и Осетии» и отказался ее подписывать, передает корреспондент газеты ВЗГЛЯД в Тбилиси. Правящая «Грузинская мечта» выступила со специальным заявлением о том, что такая формулировка «противоречит государственным интересам Грузии и играет на руку Кремлю», так как Россия не упоминается как «сторона конфликта».Формулировку резолюции в Тбилиси назвали «странной конструкцией».Также Тбилиси возмущен, что на сессии ПА ОБСЕ в Бухаресте не удалось добавить в итоговый документ положение о «вредоносных действиях России» и осудить Россию за якобы «ухудшение гуманитарной ситуации и ситуации с правами человека в оккупированных регионах Грузии» – Абхазии и Южной Осетии.Депутат от парламентского большинства Гурам Мачарашвили особо отметил, что проект резолюции, который решила не подписывать «Грузинская мечта», внесли представители Америки, которая, наряду с ОБСЕ, участвует в проводимых после войны 2008 года Женевских дискуссиях по Закавказью.«Это вызывает сожаление и льет воду на мельницу России. И при этом США заверяют нас в партнерстве. Это – двойные стандарты», – заключил он.

03.07.2024 10:33 Совфед одобрил индексацию пенсий работающим пенсионерам

Совфед одобрил индексацию пенсий работающим пенсионерам Закон о возобновлении индексаций пенсий работающим пенсионерам одобрен в ходе пленарного заседания Совета Федерации в среду. Инициатива предлагает изменения в закон «О страховых пенсиях», согласно ей, работающие пенсионеры получают страховую пенсию и выплату к ней в размере, установленном на 31 декабря 2024 года без учета недополученных средств, передает ТАСС.Действующие до этого нормы предполагали приостановку индексации пенсий работающим пенсионерам с 2016 года.Замглавы фракции «Единая Россия» Андрей Исаев уточнял, что выплаты работающим пенсионерам начнут рассчитывать, исходя из потенциального размера пенсии, которую они получали бы с учетом всех индексаций с 2016 года. Индексацию с 2016 по 2024 год планируется включить в пенсию работающих пенсионеров после окончания их трудовой деятельности.
Страницы: <<  <  14  15  16  17  18  19  20  21 22  23  24 


Открытые вопросы