Новостные рубрики
Врач рассказала, как правильно придерживаться поста (19.03.2024 11:39)
Врач общей практики Марина Бережная предостерегла от возможных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть во время Великого поста. Врач общей практики Марина Бережная предостерегла от возможных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за постного питания. По ее словам, пост – это стресс для организма, поэтому важно следить за количеством потребляемых калорий и соотношением белков, жиров и углеводов, рассказала врач «Газете.Ru». Избыток углеводов в рационе во время поста может привести к набору веса, развитию диабета, метаболического синдрома и кариеса. Недостаток белков, наоборот, может стать причиной упадка сил и снижения иммунитета, отметила она. Ранее историк кулинарии, автор книг по русской национальной кухне Максим Сырников в беседе с газетой ВЗГЛЯД рассказал, что блины на Руси считались повседневной едой, а на Масленицу лакомились хворостом, сырниками и пряжеными пирогами. Постоянная ссылка на новость: |