Новостные рубрики
Назван способ похудеть с помощью утренней зарядки (17.03.2024 18:53)
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть с помощью утренней зарядки. Эксперт рекомендовала делать шаги в стороны с махами, отведение ноги и подъем рук, шаги в стороны с разгибанием рук, подтягивания коленей к животу, планку, а также полуприсед с махами в стороны. Постоянная ссылка на новость: |