Новостные рубрики
Фитнес-эксперт раскрыла правильную частоту смены программы тренировок (07.03.2024 13:46)
Фитнес-эксперт Елена Соболь раскрыла правильную частоту смены программы тренировок. «Некоторые упражнения могут оставаться неизменными в течение двух-четырех месяцев, в то время как другие виды нагрузок можно изменять каждые две-четыре недели», — объяснила специалист. Постоянная ссылка на новость: |