Новостные рубрики
Названы лучшие упражнения для ускорения похудения (17.01.2024 19:03)
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для ускорения похудения. Ротач заявила, что для начала стоит делать скручивания с касанием коленей. Следующим упражнением станут скручивания к прямым ногам. Для этого необходимо прижать поясницу к полу, а прямые ноги поднять к потолку. Постоянная ссылка на новость: |