Новостные рубрики
Названо идеальное время для разных видов тренировок (09.12.2023 08:56)
Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка назвала идеальное время для разных видов тренировок. Глинка заявила, что после пробуждения можно выйти на пробежку, сделать легкую гимнастику или поплавать в бассейне. Силовыми упражнениями лучше заниматься вечером. Постоянная ссылка на новость: |