Новостные рубрики
Эксперт объяснила прибавку в весе после тренировок (04.12.2023 15:26)
Фитнес-эксперт Ирина Ротач объяснила прибавку в весе после тренировок. Ротач обратила внимание на то, что во время восстановления мышц в них начинают происходить химические реакции, которые притягивают дополнительное количество воды. Также эксперт заявила, что регулярные занятия с отягощениями заставляют мышцы расти. Постоянная ссылка на новость: |