Новостные рубрики
Врач посоветовал упражнение для снятия боли в спине (03.12.2023 04:30)
Врач Алексей Маматов рассказал об упражнении для снятия боли в спине. Специалист предложил делать упражнение под названием «простирание». Начать упражнение нужно с легких кивков головой вперед на вдохе и назад на выдохе. Затем усильте наклон, добавляя к нему плечи, грудь и спину. Постоянная ссылка на новость: |