Новостные рубрики
Тренер назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом (19.11.2023 21:36)
Тренер Евгений Афанасьев назвал ключевые ошибки при занятиях фитнесом. Первой ошибкой Афанасьев назвал нарушение техники выполнения упражнения, которая может привести к травмам и снижению эффективности тренировки. По его мнению, важно уделить внимание правильному выполнению упражнений. Постоянная ссылка на новость: |