Новостные рубрики
Названы лучшие упражнения для победы над дряхлостью (15.10.2023 20:28)
Журналисты PrimaMedia назвали лучшие упражнения для победы над дряхлостью. Для начала нужно встать прямо и выпрямиться, а затем соединить ладони перед собой на уровне груди. Необходимо нажимать ладони друг на друга, сжимая грудные мышцы, и удерживать напряжение в течение секунд секунд, затем расслабляясь. Постоянная ссылка на новость: |