Новостные рубрики
Названы пять простых приемов для избавления от хронической усталости (03.10.2023 13:41)
Нутрициолог Карина Антрам рассказала о пяти простых приемах, которые помогут избавиться от хронической усталости. Первым делом она посоветовала научиться контролировать свои мысли и действия, а далее наладить питание, сон и заняться спортом. Кроме того, специалистка предложила отказаться от одной чашки кофе в день. Постоянная ссылка на новость: |