Новостные рубрики
Названы опасные последствия долгого послеобеденного сна (02.10.2023 14:28)
Долгий дневной сон увеличивает риск возникновения заболеваний и сокращает продолжительность жизни, считает нейробиолог, эксперт по сну Челси Роршайб. Она объяснила, что здоровый человек высыпается ночью, и у него не возникает потребности вздремнуть днем. Кроме того, дневной отдых может ухудшить ночной сон. Постоянная ссылка на новость: |