Новостные рубрики
Названы лучшие упражнения на выносливость (26.09.2023 16:39)
Журналисты Marie Claire назвали лучшие упражнения на выносливость. Журналисты посоветовали делать выпрыгивание из полуприседа. По их мнению, упражнение может развить скоростную выносливость и активно проработать икры, бедра и ягодицы. Следующим упражнением станут выпады в прыжке. Постоянная ссылка на новость: |