Новостные рубрики
Тренер посоветовал комплексы упражнений при остеохондрозе (14.09.2023 12:51)
Тренер Константин Гевурков посоветовал упражнения при остеохондрозе. Он рекомендовал делать наклоны и повороты головы в сторону с сопротивлением, а также вытягивание головы, при этом посоветовал исключить вращательные движения шеей. «Упражнения при остеохондрозе снижают нагрузку на позвоночный столб», — рассказал он. Постоянная ссылка на новость: |