Новостные рубрики
Раскрыт секрет тренировки табата (08.09.2023 16:51)
Журналисты «Тинькофф Журнала» раскрыли секрет японской тренировки табата. Табата — это короткие занятия на все тело, которые направлены на развитие выносливости и помогают снизить вес. Выполнять упражнения нужно максимально быстро — тренировки должны длиться не более 20 минут. Постоянная ссылка на новость: |