Новостные рубрики
Сомнолог предупредила о мешающих сну продуктах (01.09.2023 18:23)
Причиной бессонницы может быть не лишний стакан кофе, а перекус чипсами или солеными орешками перед сном, предупредила сомнолог Кэтрин Холл. «Богатая солью еда задерживает воду, повышает давление. Телу труднее полностью отключиться после чипсов или соленых орешков», — утверждает она. Постоянная ссылка на новость: |