Новостные рубрики
Эксперт рассказала о полезном комплексе упражнений из художественной гимнастики (01.09.2023 21:25)
Мастер спорта Оксана Прохорова рассказала о полезном комплексе упражнений из художественной гимнастики. Спортсменка посоветовала начать тренировку с махов ногами, затем сделать выпады в статике и складку. По ее словам эти упражнения, помогают укрепить мышцы и улучшить их эластичность. Постоянная ссылка на новость: |