Новостные рубрики
Спортивный врач описал схему правильного завершения тренировки (24.08.2023 18:35)
Спортивные эксперты описали схему правильного завершения тренировки. Он заявил, что после каждого занятия важно выделить время на растяжку и массаж специальным роллером. «Вам нужно потянуться до того, как мышцы остынут, что произойдет в течение 30-40 минут», — пояснил врач Джордан Метцл. Постоянная ссылка на новость: |