Новостные рубрики
Терапевт назвала эффективные способы расслабить позвоночник (22.08.2023 16:30)
Статические нагрузки помогут расслабить позвоночник, рассказала врач Анастасия Тимощенко. «Занимайтесь йогой, растягивая и расслабляя позвоночник статическими нагрузкам, плавайте как на спине, так и на животе разными стилями — оно прекрасно расслабляет напряженные мышцы и укрепляет мышечный каркас», — подсказала она. Постоянная ссылка на новость: |