Новостные рубрики
Тренер рассказал об изменениях после прыжков на скакалке каждый день (05.08.2023 15:57)
Фитнес-тренер Дэн Уитмер рассказал об изменениях после прыжков на скакалке каждый день. Тренер поставил себе цель: прыгнуть на скакалке 100 000 раз за месяц. Уитмер рассказал, что после выработки привычки выполнения упражнений в отметку 50 000 прыжков они стали даваться ему с легкостью. Постоянная ссылка на новость: |