Новостные рубрики
Диетолог перечислила главные ошибки при средиземноморской диете (13.07.2023 15:37)
Врач-диетолог из Греции Елена Паравантес считает частое употребление мяса самой частой ошибкой при соблюдении средиземноморской диеты. Она рекомендовала есть белое мясо один раз в неделю, красное — раз в месяц. Диетолог подчеркнула, что чаще всего нужно готовить блюда из овощей, а не воспринимать их как гарнир. Постоянная ссылка на новость: |