Новостные рубрики
Тренер назвал вредные спортивные привычки (06.06.2023 16:38)
Тренер высшей категории Максим Мусаев назвал вредные спортивные привычки. Мусаев не рекомендовал слишком высокий объем нагрузок, так как при перетренированности у спортсмена начинается бессонница, потеря аппетита и высокая утомляемость. Также тренер предостерег тех, кто пропускает разминку и растяжку. Постоянная ссылка на новость: |