Новостные рубрики
Найдено упражнение для похудения при многочасовой сидячей работе (21.10.2022 17:03)
Худеть сидя позволяет поднимание пяток в течение 15 минут в день, обнаружили ученые Хьюстонского университета (США). Чтобы проделать упражнение, рассказали ученые, нужно максимально высоко поднять пятку, прижимая переднюю часть стопы к полу, а после медленно опустить пятку. Постоянная ссылка на новость: |