Польза от солнечного загара заключается в том, что организм человека получает витамин Д, потому что его недостаток - достаточно распространенная история, заявила в разговоре со «Звездой» врач-косметолог, дерматовенеролог Анна Михайлова и рассказала о пользе и вреде солнечного загара. «Под действием солнечных лучей идет активная стимуляция некоторых центров головного мозга и это сказывается на хорошем настроении, поэтому летом у нас становится меньше депрессивных состояний и лучше общий эмоциональный фон», - рассказала еще об одном плюсе загара эксперт. Что касается негативного влияния, то весь удар солнечных лучей берет на себя кожа. «Вместе с полезным спектром солнечного излучения одновременно через кожу проходит неполезное ультрафиолетовое излучение. Если человек долго находится на солнце или загорает в период его чрезмерного активного влияния - с 11 до 16 часов, то человек может получить ожог, приводящий к болезненным ощущениям, отечности, пузырям», - добавила Михайлова. По ее словам, далее эти процессы могут перейти в пигментацию, рубцевания - все зависит от того, как у организма идет заживление после травмы кожи. «Что касается косметологии, то солнце вызывает преждевременное старение. потому что под действием солнечных лучей образуются свободные радикалы и они неблагоприятно действуют на клетки кожи и вызывают повреждения клеток. Те люди, которые находятся на солнце без солнцезащитных средств и без головных уборов, у которых работа связана с постоянным нахождением под открытым солнцем выглядят старше своих лет. Возникают более глубокие морщины, цвет кожи становится тусклой, пигментированной», - предупредила собеседница телеканала.   Читать дальше.