Новостные рубрики
Россиянам назвали улучшающие сон продукты (01.03.2024 13:21)
Россиянам назвали продукты, которые способны нормализовать и улучшить качество сна. В первую очередь эксперт призвала потреблять в пищу лосось, тунец и любую другую жирную рыбу. Кроме того, важно следить за гликемическим индексом. По словам Румянцевой, также следует выбирать легкий ужин. Постоянная ссылка на новость: |