Новостные рубрики
Для похудения и роста мышц: тренер назвал 3 перекуса с высоким содержанием белка (28.12.2023 17:38)
Белки играют важную роль в насыщении, обмене веществ, восстановлении и росте мышц, а также в похудении. Желающим привести тело в форму рекомендуется включать их в каждый прием пищи. И перекусы тоже не исключение. Персональный тренер Аднаан Аюб (Adnaan Ayoub) назвал три варианта перекуса с высоким содержанием белка. Яйца вкрутую Сваренные вкрутую яйца являются ценным продуктом Постоянная ссылка на новость: |