Новостные рубрики
Постоянно хочется есть: как понять, что дело не в еде, а в эмоциональном голоде (17.02.2023 16:35)
Есть люди, которые постоянно что-то жуют, просто потому что любят еду или придерживаются дробного питания. Существует также категория "обжор", которые с помощью продуктов, особенно вредных, по типу чипсов и сладостей, компенсируют недостающие эмоции. Это называется эмоциональным голодом. Зачастую человек не знает о его наличии, но отличить такой голод от физиологического довольно просто. По словам психолога Постоянная ссылка на новость: |