Новостные рубрики
Фитнес-тренер назвала 5 правил, чтобы не потолстеть за новогодние праздники (28.12.2023 20:26)
Новогодние праздники пройдут, а лишние килограммы, набранные за время каникул, могут остаться. Совсем скоро наступит тот период, когда родные и близкие будут чаще собираться за праздничным столом, а это чревато негативными последствиями для фигуры. Чтобы не потолстеть за этот период, фитнес-тренер Валерия Овдеенко посоветовала придерживаться пяти простых правил. Питайтесь сбалансированно Отказываться от всех вкусностей необязательно, Постоянная ссылка на новость: |